Strona główna
Artykuły
23 lutego – Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją
Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją został ustanowiony przez Ministra Zdrowia w 2001. Od 2002 roku Stowarzyszenie Aktywnie Przeciwko Depresji organizuje z tej okazji różnego rodzaju inicjatywy.
Celem tego dnia jest upowszechnienie wiedzy na temat depresji i zachęcenie chorych do leczenia.
Depresja to bardzo podstępna i wyniszczająca choroba związana z zaburzeniami nastroju. Mimo tego, że występuje bardzo często, wciąż jest stygmatyzowana, a osoby na nią cierpiące wstydzą się szukać pomocy. Depresja jest uleczalna, choć może nawracać.
To choroba, która nie zna płci, wieku, rasy, pochodzenia. Na depresję chorują kobiety, mężczyźni, osoby starsze, kobiety po porodzie, dzieci i młodzież. W przypadku dzieci i młodzieży depresja ma niestereotypowy przebieg. Zachorowania w tej grupie wiekowej rosną lawinowo.
10 CHARAKTERYSTYCZNYCH OBJAWÓW DEPRESJI:
- smutek, przygnębienie, niemożność odczuwania radości („nic nie cieszy”)
- zmniejszenie zainteresowań (np. niechęć zajmowania się swoim hobby)
- zmniejszenie aktywności, apatia, spowolnienie, niechęć do działania
- problemy ze snem (bezsenność lub nadmierna senność)
- zmniejszenie apetytu, spadek wagi ciała (rzadziej zwiększenie apetytu i przyrost masy ciała), suchość w ustach
- uczucie ciągłego zmęczenia, brak energii
- lęk, uczucie wewnętrznego napięcia, „niepokój w środku”
- trudności w koncentracji i zapamiętywaniu, wrażenie niesprawności intelektualnej
- poczucie beznadziejności, niska samoocena,
- dolegliwości bólowe (bóle głowy, brzucha, bóle w klatce piersiowej, nerwobóle).
Depresję leczy się farmakologicznie lekami przeciwdepresyjnymi i psychoterapią. Czas leczenia dla każdego jest indywidualny. To nie wstyd zwrócić się o pomoc do lekarza. Szacuje się, że w Polsce ok. 8 mln ludzi cierpi na depresję lub stany depresyjne z czego tylko 1,5 mln jest zdiagnozowanych i leczonych.
NA DEPRESJĘ NIE POMOGĄ DOBRE RADY!
Powodują one jedynie zwiększenie poczucia winy, zmniejszenie samooceny, wycofanie, osamotnienie (pogorszenie stanu zdrowia psychicznego i fizycznego.
ZAMIAST UDZIELAĆ DOBRYCH RAD WSPIERAJ EMOCJONALNIE, ROZMAWIAJ, INTERESUJ SIĘ, ZAPYTAJ CO SIĘ DZIEJE? JAK MOŻESZ POMÓC?
Gdy zauważysz coś niepokojącego namów na wizytę u lekarza.
Choć zdrowej osobie wydaje się, że może pomóc, pewne stwierdzenia mogą zrobić więcej szkody niż pożytku. W stosunku do osoby z depresją unikaj zdań typu:
- „Weź się w garść!”
- „Inni mają gorzej!”
- „Nie przesadzaj!”
- „Wyjdź do ludzi!”
- „Znajdź sobie zajęcie!”
- „Nie rób mi tego!”
- „Uśmiechnij się!”
- „Życie nie jest bajką!”
22 lutego Międzynarodowy Dzień Ofiar Przestępstw.
Tegoroczny Tydzień Pomocy Osobom Pokrzywdzonym Przestępstwem odbywa się w dniach od 20 do 26 lutego. Każda osoba zainteresowana może w tym czasie uzyskać bezpłatną poradę prawną i psychologiczną m.in. w komendach Policji, w sądach, prokuraturach, siedzibach prawniczych samorządów zawodowych, czy organizacjach pozarządowych w całym kraju.
Lista organizacji i miejsce, gdzie można uzyskać pomoc znajduje się pod adresem internetowym: https://www.funduszsprawiedliwosci.gov.pl/pl/znajdz-osrodek-pomocy/.
Czytaj więcej o: 22 lutego Międzynarodowy Dzień Ofiar Przestępstw.
MALUCH+ 2022-2029
Program „MALUCH+” został przekształcony w program długofalowy na lata 2022-2029. „MALUCH+” jest programem integrującym środki europejskie – środki z Krajowego Planu Odbudowy i Zwiększenia Odporności (KPO) oraz z programu Fundusze Europejskie dla Rozwoju Społecznego (FERS) finansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus w ramach perspektywy finansowej 2021-2027 – a także środki budżetu państwa. Budżet programu wynosi 5,5 mld zł, co zapewnia większe wsparcie w utworzeniu i dofinansowaniu funkcjonowania miejsca opieki. Tak wysoka pula środków pozwoli na dofinansowanie tworzenia i funkcjonowania 102 tys. miejsc opieki.
Źródło: https://www.gov.pl/web/rodzina/maluch-2022-2029
ZAPROSZENIE DO ZŁOŻENIA OFERTY CENOWEJ
Program Wyrównywania Różnic Miedzy Regionami III w 2023r.
Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Busku-Zdroju informuje, iż w dniu 14.11.2022 r. Zarząd PFRON przyjął „Kierunki działań oraz warunki brzegowe obowiązujące realizatorów Programu wyrównywania różnic między regionami III w 2023 roku. Zgodnie z przyjętymi kierunkami działań oraz warunkami brzegowymi w 2023 roku realizowane będą następujące obszary programu:
Czytaj więcej o: Program Wyrównywania Różnic Miedzy Regionami III w 2023r.
Usługi Prawnika
Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie informuje, że w ramach Projektu „Rodzina w Centrum” współfinansowanego w ramach: Osi 9 Włączenie społeczne i walka z ubóstwem, Działanie 9.2 Ułatwienie dostępu do wysokiej jakości usług społecznych i zdrowotnych, Poddziałanie 9.2.1 Rozwój wysokiej jakości usług społecznych, Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Świętokrzyskiego na lata 2014-2020 usługi prawnika
- w miesiącu styczniu 2023 roku będą świadczone w następujących terminach:
05.01.2023 r. (czwartek) w godz.09:00-14:00
09.01.2023 r. (poniedziałek) w godz.09:00-12:00
16.01.2023 r. (poniedziałek) w godz.09:00-14:00
20.01.2023 r. (piątek) w godz.09.00-12:00
Zapraszamy osoby zainteresowane do skorzystania z nieodpłatnych usług prawnika,
który przyjmuje w siedzibie Beneficjenta, Ul. Bohaterów Warszawy 120, 28-100 Busko-Zdrój.
Wizytę można ustalić telefonicznie: (41) 234 56 87; (41) 234 56 90; 506 187 518.
Wyniki otwartego konkursu ofert
SZKOLENIA PSYCHOLOGÓW SZKOLNYCH w szkołach ponadpodstawowych powiatu buskiego
Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Busku Zdroju oraz Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Busku-Zdroju zaproponowały cykl spotkań pod hasłem: „Wsparcie psychologów szkolnych” dla zespołów pomocy psychologiczno-pedagogicznych ze szkół ponadpodstawowych z terenu powiatu buskiego, tj. I Liceum Ogólnokształcącego, Zespołu Szkół Technicznych i Ogólnokształcących, Zespołu Szkół Techniczno-Informatycznych, Zespołu Szkół Ponadpodstawowych.
Pierwsze spotkanie odbyło się 12. 10. 2022 r. w Zespole Szkół Ponadpodstawowych im. Mikołaja Kopernika w Busku Zdroju. W trakcie spotkania omówiono następujące bloki tematyczne: „Etyka zawodu psychologa” oraz „Interwencja dot. zagrożenia dobra dziecka” – Dorota Kowalczyk, psycholog Ośrodka Interwencji Kryzysowej a także: „Kompetencje psychologa szkolnego” oraz „Realizacja zaleceń wydawanych w opiniach i orzeczeniach” – Karolina Bernat, psycholog Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej.
Kolejne spotkanie pt. „System edukacji a zachowania samobójcze. Rola szkoły w profilaktyce samobójstw” odbyło się 16.11.2022 r. w Zespole Szkół Techniczno-Informatycznych w Busku Zdroju. Poprowadziła je Monika Zagdańska-Uptas – psycholog Ośrodka Interwencji Kryzysowej w Busku Zdroju. Podczas szkolenia rozmawiano m.in. o wpływie kryzysu na funkcjonowanie ucznia w szkole, zasadach kontaktu z uczniem, który ma myśli samobójcze i uczniem po próbie samobójczej. Omówiono również dostosowania, jakie może wdrożyć szkoła wobec ucznia w kryzysie suicydalnym.
Spotkania te były cennym doświadczeniem, które pozwoliło nawiązać kontakt między specjalistami, wymienić spostrzeżenia oraz podjąć dalszą współpracę na rzecz pomocy dzieciom i młodzieży, a przede wszystkim poszerzyło specjalistyczną wiedzę na temat udzielania pomocy psychologicznej w placówkach edukacyjnych.
Czytaj więcej o: SZKOLENIA PSYCHOLOGÓW SZKOLNYCH w szkołach ponadpodstawowych powiatu buskiegoDyżur konsultanta prawnego dla wszystkich obywateli Ukrainy mieszkających w województwie świętokrzyskim, którzy przekroczyli granicę z Polską od 24 lutego 2022 roku
Regionalny Ośrodek Polityki Społecznej Urzędu Marszałkowskiego Województwa Świętokrzyskiego - lider Projektu nadzwyczajnego, finansowanego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Świętokrzyskiego na lata 2014-2020 pn. „Świętokrzyskie dla Ukrainy" informuje, że w ramach projektu udostępniony został dyżur konsultanta prawnego dla wszystkich obywateli Ukrainy mieszkających w województwie świętokrzyskim, którzy przekroczyli granicę z Polską od 24 lutego 2022 roku.
Rejestracja osób chcących skorzystać z usług konsultanta prawnego odbywa się telefonicznie (41-342-13-88 – osoba ukraińskojęzyczna) od poniedziałku do piątku w godzinach 8.00 – 15.00 lub za pomocą poczty elektronicznej (olha.hrabovska@sejmik.kielce.pl). Do zadań konsultanta prawnego należą m.in. konsultacje prawne dotyczące możliwości załatwienia różnego rodzaju spraw po przybyciu uchodźców do Polski, w tym w zakresie procedur dotyczących legalizacji pobytu w Polsce. Konsultacje mogą dotyczyć również każdej innej pomocy prawnej wynikającej z dynamicznie rozwijającej się sytuacji, która zaistniała po 24 lutym 2022 roku, w związku z agresją Federacji Rosyjskiej na Ukrainie.
Czytaj więcej o: Dyżur konsultanta prawnego dla wszystkich obywateli Ukrainy mieszkających w województwie świętokrzyskim, którzy przekroczyli granicę z Polską od 24 lutego 2022 roku
Strona: 6/32